Stundenplan
Week of Veranstaltungen
Osterspecial mit Nadine
Osterspecial mit Nadine
Anstelle des regulären Hatha Yoga Kurses findet an diesem Morgen ein Osterspecial statt. Achtung: Wir starten erst um 10.00 Uhr! Thema: In diesem Special stellen wir uns unserer Versehrtheit und […]
Hatha Yoga mit Rahel fällt aus
Hatha Yoga mit Rahel fällt aus
Rahels Hatha-Yogaklassen umfassen Atemübungen, kurze Meditationen, Asanas und Entspannungsübungen.
Ostermontag Special: «Frühlingserwachen» mit Olivia
Ostermontag Special: «Frühlingserwachen» mit Olivia
Spüre die Energie des Frühlings in dieser besonderen 90-minütigen Yoga-Session! Nach der Ruhe des Winters ist es Zeit, Körper und Geist sanft zu wecken, neue Kraft zu schöpfen und mit […]
Iyengar Yoga für Sportler:innen
Iyengar Yoga für Sportler:innen
Iyengar Yoga für Sportler:innen Ausdauer – Kraft – Beweglichkeit – Fokus Dein Herz schlägt fürs Klettern, den Fussball, das Laufen oder Downhillbiken? Egal welche Sportart du betreibst, Yoga ist die […]
Hatha Yoga mit Vertretung Rahel
Hatha Yoga mit Vertretung Rahel
Eine Hatha-Yoga-Lektion für Bewegungsfreudige. Wir praktizieren Atemübungen, kurze Meditationen, kräftigende Körperübungen und entspannende Dehnungen. Jede Lektion schliesst mit einer längeren Schlussentspannung. Offen für alle Levels. Kontakt: info@yogatoessfeld.ch / 076 449 […]
Pilates mit Sophie (Stv. für Nora)
Pilates mit Sophie (Stv. für Nora)
Nora ist momentan im Mutterschaftsurlaub und wird von Sophie van Geijtenbeek vertreten. Über Sophie van Geijtenbeek “It takes one thought for everything to collapse. But it only takes one breath […]
Fällt aus: Meditation mit Nadine
Fällt aus: Meditation mit Nadine
Viele Menschen haben das Bedürfnis, innezuhalten und zur Ruhe zu kommen. In der Meditation machen wir genau das: Wir halten inne. Sitzen. Schweigen. Dabei werden wir bemerken, dass unser Wesen […]
Iyengar Yoga mit Fabienne
Iyengar Yoga mit Fabienne
Im Hatha Yoga nach B.K.S. Iyengar achten wir auf die genaue Ausrichtung des Körpers, halten Asanas über eine längere Zeitdauer und setzen Hilfsmittel gezielt ein. In den Sequenzen ergibt sich […]
Iyengar Yoga mit Fabienne
Iyengar Yoga mit Fabienne
Im Hatha Yoga nach B.K.S. Iyengar achten wir auf die genaue Ausrichtung des Körpers, halten Asanas über eine längere Zeitdauer und setzen Hilfsmittel gezielt ein. In den Sequenzen ergibt sich […]
Sonntagsyoga mit Vertretung Rahel
Sonntagsyoga mit Vertretung Rahel
Eine Hatha-Yoga-Lektion für Bewegungsfreudige. Wir praktizieren Atemübungen, kurze Meditationen, kräftigende Körperübungen und entspannende Dehnungen. Jede Lektion schliesst mit einer längeren Entspannungsübung. Der perfekte Wochenabschluss. Offen für alle Levels. Kontakt: info@yogatoessfeld.ch […]