Yogaphilosophie auf der Matte und im Alltag mit Fabienne

Ein Workshop für alle, die sich für die Lehre hinter den Yogastellungen interessieren.

Patanjalis achtgliedriger Yogapfad beginnt mit Yama. Yama ist eine Richtlinie für das soziale Verhalten und besteht aus den fünf Prinzipien Ahimsa (Gewaltlosigkeit), Satya (Wahrhaftigkeit), Asteya (Nicht-Stehlen), Brahmacharya (Enthaltsamkeit/Selbstkontrolle) und Aparigraha (Nicht-Anhaften).

Was dich erwartet:

  • Philosophie-Input zum dritten Yama: Asteya
  • Yogapraxis: Integration von Asteya in die Yogaübungen
  • Inspirationen für den Alltag

 

Kosten: CHF 40
Der Workshop ist für alle Level geeignet.
Anmeldung und Info: fabiennerognon@gmx.ch / 079 767 10 91