24. August
17:30 - 19:00
Hatha Yoga
Eine Lektion für Bewegungsfreudige. Wir praktizieren Pranayama, Meditation und Asanas. Jede Lektion endet mit einer Schlussentspannung. Die Körperübungen werden, wenn immer möglich, an die Fähigkeiten und körperlichen Voraussetzungen der Teilnehmenden angepasst. Der perfekte Abschluss einer Woche!
Anmeldung vor dem ersten Besuch: info@yogatoessfeld.ch / 076 449 55 30